Emoties, hoe ga ik er mee om?


Hoe om te gaan met emoties?

Wat als je er niets mee hoeft?
Niet mee om te gaan,
niet in te gaan,
niet op te lossen.

Er zijn gewoon emoties,
gevoelens,
die ergens beginnen,
en ergens anders eindigen.

Als een regenbui,
die het land voedt,
als een lied of film,
dat even raakt.

Dat klinkt te makkelijk,
ondoenlijk misschien,
maar wat jij bent,
is oneindig veel groter,
dan welke beweging dan ook
in jou, in het leven.

Verdriet, blijheid, missen
komen en gaan,
jij blijft,
bent wat kijkt,
onbeweeglijk

Verbaas je,
keer op keer weer,
over jouw oneindige natuur,
waarbinnen ruimte is voor elke storm.